인간의 건강은 네 개의 다리 위에 놓여 있다. 첫째는 올바른 식생활, 둘째는 자신에 맞는 적당한 운동, 셋째는 적당한 수면과 휴식, 넷째는 마음의 평화이다. -김정문 오늘의 영단어 - infiltrate : 침입하다, 침투하다오늘의 영단어 - expansion : 확장, 확대, 확산오늘의 영단어 - cyberpunk : 컴퓨터를 이용해 모든 것을 해결하려는 집단오늘의 영단어 - blower : 부는 사람(기계), 송풍기한치 앞이 어둠 , 사람의 일은 예측할 수 없다는 말. 군사란 승리가 보이면, 강해지지만 패기를 보면 약해진다. -손자병법 오늘의 영단어 - exaggerate : 과장하다, 부풀리다재주를 다 쓰지 말고 남겨 두었다가 조물주에게 돌려주어라. 봉록(俸祿)을 다 쓰지 말고 남겨 두었다가 조정에 돌려주어라. 재물을 다 쓰지 말고 남겨 두었다가 백성에게 돌려주어라. 복을 다 누리지 말고 남겨 두었다가 자손에게 돌려주어라. -왕참정의 사류명(四留銘) 오늘의 영단어 - droppings : 똥, 분뇨, 오물