오늘의 영단어 - extortion : 금전탈취, 강요, 억지로 뺏음, 강탈카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - overture : 신청, 제안, 서곡, 전주곡: 신청하다, 제안하다감기 고뿔도 남을 안 준다 , 감기까지도 남을 안 줄 정도로 몹시 인색하다는 말. 변호사가 되려고 단단히 마음먹었다면 그것만으로 목적은 절반이나 완성된 것이나 다름없다. 꼭 성공하고 말겠다고 결심하는 일이 무엇보다도 중요한 것임을 항상 명심하라. -링컨 오늘의 영단어 - pile : 쌓아 올리다: 더미, 쌓아올린 것사랑은 머리와 심장과 감각을 동시에 공격해오는 가장 강력한 열정이다. -볼테르 할 만한 가치가 없는 일은 잘할 필요가 없다. - G.K. 체서튼 All his geese are swans. (자기 것이라면 거위도 모두 백조로 보인다 오늘의 영단어 - granted pardons : 용서해 주다, 사면하다